Sobre o mercado • Moda Fitness

Não é impressão, o mundo fitness é uma das áreas que mais crescem. Tudo dedicado ao segmento ganhou proporções maiores e grandes números. Na indústria da moda fitness dedicada ao activewear e sportwear não param de surgir novas labels além…

Ler Mais →

Doce do bem • Macadâmia e biomassa

Sempre compartilhamos receitas e dicas da chef Patricia Helu (@patriciahelu), que arrasa nas combinações leves e funcionais. Nesta semana a receita que está bombando é a do do docinho de macadâmia e biomassa publicada no site wepick.com. Vamos experimentar? Docinho…

Ler Mais →

Moda e Fitness • Pilates e Isis Valverde

Um estúdio de Pilates é o cenário da campanha nacional estrelada pela atriz Isis Valverde. A marca de acessórios e moda fitness Live! convidou a bela atriz para a nova campanha de outono inverno 2015 lançada nesta semana. Isis é…

Ler Mais →

Frutas da Estação • Fevereiro

Quem já é acostumado a comprar orgânicos sabe bem que uma das características dos pequenos produtores é respeitar a sazonalidade dos alimentos. Mas, independente se você consome os alimentos de origem orgânica ou não, os vegetais de estação costumam ser…

Ler Mais →

Para recuperar a energia e a saúde depois da folia

A Unopar, iniversidade do Paraná, divulgou algumas receitas do seu curso de nutrição elaboradas pela professora nutricionista Aline Roque que são perfeitas para esses dias pós Carnaval. Aline recomenda que, após o período de festejos, o folião procure recuperar os…

Ler Mais →

Sucos • Energia para o Carnaval

Está chegando a data mais festiva do ano! Para quem é de samba, gosta de folia e vai se esbaldar na avenida, rua, bloco, quadra, clube... duas receitinhas de sucos que dão energia e garantem uma boa ajuda na recuperação…

Ler Mais →

Moda e Fitness • Pop art

Quem é familiarizado com os movimentos artísticos sabe que a chamada Pop Art transformou imagens corriqueiras da cultura popular em peças de arte. Surgiu em meados dos anos 50 na Inglaterra e nos estados Unidos e resumindo bastante, dá para…

Ler Mais →

Coaching de Saúde

Um serviço que vem ganhando cada vez mais adeptos e repercussão nas redes e imprensa, é o chamado Health Coaching, que visa conscientizar a pessoa da própria saúde, da forma como vem cuidando de seu corpo e mente. Segue mais…

Ler Mais →

Preparando para o Carnaval • Suco Detox

Falta pouco mais de uma semana para o tão esperado Carnaval, mas as festas de pré-carnaval, bailes de máscaras e fantasia e os ensaios de escolas de samba já estão a todo vapor! Um desafio para quem curte participar desse…

Ler Mais →

Estudos sobre a Coenzima Q10

Coenzima Q10 e o desempenho esportivo A coenzima Q10 (CoQ10 ou ubiquinona) é um composto natural com propriedades similares às das vitaminas lipossolúveis, porém, não pode ser considerada uma vitamina, por ser sintetizada no organismo. É essencial em processos biológicos…

Ler Mais →