Diário da Felicidade • Contabilize, Celebre e Replaneje

Por Flora Victoria para SBCoaching Quero falar de Celebração! Mas, uma celebração que inclui planos, avaliação e claro, comemoração. Queria que você começasse a ficar mais atento às coisas boas que acontecem todos os dias e aprender a valorizá-las devidamente. Além disso,…

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Experiência Auraclara • Massagem funcional com Claudio Maradei

Em uma das minhas visitas ao Centro de Bem Estar Auraclara, pude conhecer o trabalho do Claudio Maradei, especializado em Massagem Esportiva, Massagem Funcional e Shiatsu. Ele é um profissional que já tinha escutado falar sobre e que criou seu…

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Girofitness em Miami • Dicas para relaxar • Spas em hotéis

Miami é uma cidade que é lotada de spas! Lugares com dezenas de tratamentos e procedimentos, super completos e tecnológicos. Na semana que eu estava lá era o mês de spas, tipo o Spa Week daqui, então pude observar a…

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Funcionalidade, conceito, arquitetura • Campanha NikeLab Lunar Force 1 x Acronym

Uma campanha muito diferente das que costumamos ver no universo esportivo e fitness. A Nike, através da sua NikeLab, se uniu a marca de Berlim, Acronym, para reinterpretar o icônico Air Force 1. O novo modelo, NikeLab Lunar Force 1 x Acronym, reforça…

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Eventos-teste dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos • Calendário

Você já deve ter percebido que a o Rio de Janeiro já está recebendo atletas de diversas modalidades para os chamados eventos-teste dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos. No site Comitê Rio 2016 conseguimos ver o calendário completo dos eventos-teste que serão realizados na preparação para…

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Diário da Felicidade • O florescimento continua com você

Por Flora Victoria para SBCoaching Diário da Felicidade • O florescimento continua com você Nas últimas semanas nós compartilhamos juntos diversos valores, sentimentos técnicas e pesquisas sobre desenvolvimento humanos, especificamente direcionados para um dos temos mais estudados do século XXI: a Felicidade.…

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Experiência Auraclara • Yoga Massagem Ayurvédica

Na Yoga Massagem Ayurvédica que conheci no Centro de Bem Estar Auraclara, a profissional aplica os movimentos da yoga enquanto vai te alongando e massageando. Ela aplica a massagem Ayurvédica com o método Yoga Iyengar. A sessão dura 90 minutos, com momentos alternados e…

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Girofitness em Miami • Caiaque e SUP

Além dos hotéis com programas esportivos é fitness e os passeios de bike em Miami, outras opções de atividades físicas que combinam com a cidade são os esportes aquáticos. Aqui, dois endereços para alugar material, agendar aulas e passeios de caiaque…

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Moda e inspiração fitness • 3 Editoriais

Dessa vez, nos deparamos com mais de um editorial com referências e inspirações tiradas direto do universo fitness e esportivo, e sim, três! Fitness vibes no cenário ou nas peças de roupa! Por que moda e inspiração fitness é a…

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Pra acompanhar • Canal de receitas no YouTube

A Babi Conte já tinha seu projeto de cozinha fit em duas plataformas, primeiro no Instagram @fitfood_ideas, depois com o site fitfoodideas.com.br e acabou de lançar seu canal de vídeos no YouTube - Fit Food Ideas. Fica a dica para quem é…

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