Iron Box • Rio de Janeiro

A Iron Box é uma novidade no circuito carioca. Funcionando desde o segundo semestre de 2014, na Barra da Tijuca, o espaço é contemporâneo desde a identidade visual até a forma como são desenvolvidas as aulas. Entre as opções de treinos estão o Crossfit, que é a base de todo o conceito da academia, lutas, como a Functional Fight , muay-thai, boxe e judô, além de musculação, cardio e atividades outdoor como o Stand Up Paddle e surf.

A academia é bem compacta, com espaços bem aproveitados e planejados. Por lá você não vai encontrar salas de aula convencionais ou piscinas, por exemplo, a Iron Box é uma academia projetada para um treinamento inteligente que une as modalidades.

Um dos grandes diferenciais da Iron Box é que eles ficam de frente para o mar. Além do clima maravilhosamente carioca que isso proporciona, é possível fazer vários treinos na areia – Crossfit, funcional, lutas e corrida, e no mar – Stand Up Paddle e Surf. Ou seja, a praia é uma extensão da academia.

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O que mais achei bacana é o conceito bem atual, e o fato da Iron Box ser uma academia muito nova com aparelhos modernos. Os profissionais são atenciosos e capacitados e os alunos podem contar com o acompanhamento de uma nutricionista. O clima é jovem, as aulas estão sempre lotadas e isso é surpreendente pois no dia da minha visita eles haviam completado pouco mais de dois meses de abertura do espaço!

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A academia Iron Box fica na  Av. do Pepê, 600 -  Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
Funcionamento: Segunda à Sexta 6h às 23h • Sábado: 9h às 18h • Domingo e Feriados: 9h às 14h
(21) 3486-5824 • www.academiaironbox.com.br