Fit Express • Café da manhã

Dica de Bia Manhas para o café da manhã:

Granola gourmet com morangos para um baixo índice glicêmico e iogurte sem lactose! Pode também acrescentar outras frutas vermelhas como a framboesa!

bia manhas fitness

Onde encontrar:

Granola Gourmet • www.tucaiervolino.com @
Morangos • Super Natural Orgânicos & Saudáveis
Iogurte grego LacFree – Verde Campo • Mundo Verde • mundoverde.com.br