Girofitness em Miami • Caiaque e SUP

Além dos hotéis com programas esportivos é fitness e os passeios de bike em Miami, outras opções de atividades físicas que combinam com a cidade são os esportes aquáticos. Aqui, dois endereços para alugar material, agendar aulas e passeios de caiaque e stand up paddle.

Tours
Existem alguns passeios que podem ser feitos de caiaque e de stand up paddle. A área é de águas super calmas, com uma temperatura deliciosa e um tour de SUP, por exemplo, pode virar um passeio para toda a família, super agradável e saudável.

Diversão e queima de calorias
Os passeios de caiaque e prancha são ótimas ideias para quem como eu não fica sem se exercitar. Miami oferece muitas possibilidades para você trocar a academia por atividades ao ar livre.
Você pode aproveitar e mudar sua rotina de treino, aproveitar a natureza, o visual, e ainda pode agregar parceiros. Se você está viajando com amigos, é um programa legal pra sugerir e, ao invés, de você ir sozinho para a academia, vocês podem fazer algo juntos, se divertindo e, ao mesmo tempo, praticando um esporte.

Dica
Os melhores horários para curtir são os de fim de tarde. É importante lembrar que Miami é famosa pelo sol, e é legal evitar os horários com mais incidência de raios solares. Assim, o passeio fica mais gostoso, você rende mais e sua pele agradece.

Duas empresas que conheci:

Sobe Surf
www.sobesurf.com
Aulas de stand up paddle e surf, aluguel de pranchas e remos, agendamento de passeios, e em Cocoa beach há também a SUP Yoga, ioga em cima da prancha.

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South Beack Kayak
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Passeios programados de caiaque e aluguel do caiaque, pranchas de SUP e remos, além de instrutores que podem ajudar iniciantes ou tirar dúvidas.

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Imagens: Reprodução