Esporte e Crianças • Oficinas • Muay Thai Kids e Ballet Fitness

Amanhã, sábado, dia 25 de abril, estarei desenvolvendo com outros profissionais duas oficinas de esportes e atividades físicas dentro da Escola Lourenço Castanho, no bairro Vila Nova Conceição em São Paulo. As atividades fazem parte do calendário oficial da escola para celebrar o dia das mães e acontecem no Espaço Bacana dentro da unidade da escola que fica na rua Jacques Felix, 319. Esporte e Crianças é um tema que tenho cada vez mais me interessado, por perceber que nossas crianças estão se movimentando muito pouco e por acreditar que muitas das habilidades sociais são estimuladas através da prática regular de atividades físicas. É o corpo e a mente trabalhando juntos para a formação de um adulto sadio!

Muay Thai Kids
A oficina de Muay Thai Kids será ministrada pelo professor Alex Alves. O que queremos mostrar para as crianças inscritas e consequentemente para os pais, é que o Muay Thai pode ser uma atividade incrível não apenas física, mas também relacionado à disciplina, à consciência corporal e ao autocontrole. É muito importante estimular as crianças aos esportes desde cedo, e o Muay Thai enquanto arte marcial engloba alguns aspectos bem interessantes para os pequenos como o trabalho de condicionamento físico, coordenação motora, autoestima e a tão falada, e cada vez mais difícil de ser estimulada, concentração nas atividades que estão sendo executadas.

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Ballet Fitness
O Estudio Anacã é o nosso parceiro na aula de Ballet Fitness para mães e filhas. O Ballet Fitness é uma modalidade recente que deriva do ballet clássico e pilates e propõe o desenvolvimento principalmente do tônus muscular com muito condicionamento, permanência e alongamento em movimentos harmônicos inspirados na dança. Para as crianças, é super interessante para o fortalecimento, mas também para a consciência corporal, coordenação motora e concentração. Na oficina, o Ballet Fitness na versão mães e filhas terá movimentos adaptados para as crianças e irá além de tudo estimular a confiança e a proximidade.

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Para informações contato@girofitness.com.br