As 5 atividades físicas favoritas de Michelle e Barack Obama

A hashtag “#GimmeFive” foi criada por Michelle Obama, primeira dama dos estados Unidos para divulgar sua campanha “Let’s Move” contra a obesidade infantil. A hashtag incentiva os usuários das redes sociais a compartilharem as cinco coisas que eles fazem para se manter saudáveis. E nessa semana, a própria Michelle divulgou suas 5 atividades físicas favoritas em um vídeo compartilhado via Twitter.

Michelle pula corda, faz flexões e abdominais com bola, saltos, levantamento de pesos além de socos e chutes em um saco de boxe:

O vídeo foi publicado em resposta à publicação do próprio Obama da semana passada, onde ele convoca Michelle a mostrar qual é o estilo FLOTUS de treino, FLOTUS é o acrônimo de “first lady of the United States” (primeira dama dos Estados Unidos). Eles se tratam como POTUS (presidente dos Estados Unidos) e FLOTUS.

Obama é adepto dos exercícios antes do expediente de trabalho, da hidratação constante, subir escadas, refeições equilibradas com vegetais e das reuniões realizadas durante caminhadas:

 Imagens e vídeos: reprodução