Como enfrentar o medo • Parte II

Por Andrea Lopes

Pontos importantes sobre o medo:

1º É inútil afirmar que podemos eliminar o medo por completo de nossas vidas. Não podemos.
Sempre haverá coisas que nos farão querer sair correndo.

2º Ao lidar com o medo você está enfrentado um dilema: O medo o faz se sentir vulnerável, fraco. Mas para vencer esse medo você precisa ser forte.

3º O motivo que te faz sentir dificuldade em superar o medo é que inconscientemente você tem interesse em se manter assustado, preocupado, ansioso e inseguro. Há uma razão inconsciente pela qual você não quer mudar.

Berta Vicente Salas

 

Como enfrentar o medo • Parte I

Para mais informações sobre a autora:
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foto: Flickr - Berta Vicente Salas