5 looks com body

Hoje quero falar de uma peça de roupa que eu adoro: o body! Acho que fica lindo tanto nos meus looks de treinos, quanto nos casuais, pois modelam o corpo de uma forma elegante. Reuni aqui alguns looks que eu postei no…

Ler Mais →

5 contas de Instagram para seguir e comer melhor

Hoje temos bem claro que comer melhor é uma tendência e necessidade. São muitos os movimentos relacionados à alimentação e nutrição que destacam a importância do natural, do orgânico, da produção local, da estação e época de colheita, horta caseira... Bem, se…

Ler Mais →

Leitura • Nick Vujicic para crianças

Superação é a primeira palavra que lembramos quando ouvimos a história de Nick Vujicic, palestrante motivacional que roda o mundo mostrando ao mundo seu exemplo de força. Nick poderia passar toda a vida reclamando das dificuldades que enfrenta pela condição física, mas…

Ler Mais →

Moda e Fitness • De Mad Max para a Bonds Sports

Bonds Sports é uma marca australiana pouco conhecida por aqui. Nas temporadas passadas, já apostou em outras musas australianas como Miranda Kerr e a rapper Iggy Azalea e dessa vez, convidou a atriz de Mad Max e ex modelo Courtney…

Ler Mais →

Editorial Fitness • Marie Claire México

Este é mais um editorial fitness que chega às bancas de revistas internacionais nesse mês. Para a Marie Claire Mexico, a modelo Eiza Gonzalez mostra seu físico na capa e fotos internas da edição de janeiro/2016. #Inspira para nós que gostamos de…

Ler Mais →

Editorial Fitness • Karlie Kloss para Self Magazine

A revista norte-americana SELF, especializada no segmento fitness e saúde, teve como capa em agosto a super modelo Karlie Kloss, que é uma das maiores musas fitness da atualidade. Ela faz parte de um novo momento da moda onde tem…

Ler Mais →

Mães e filhos unidos pela prática de exercícios

Manter uma rotina de exercícios em equilíbrio com toda a função que é cuidar dos filhos parece impossível?! Não para essas mães que deixam os pequenos participarem dos treinos e de quebra estimulam desde cedo a prática de atividades físicas!…

Ler Mais →

5 looks • E viva a saia short!

Uma das minhas peças favoritas atualmente tem sido a saia shorts - aquela peça que parece saia, mas que vem com um shortinho por baixo que faz toda a diferença com relação ao conforto! Já  falei sobre aqui nesse post:…

Ler Mais →

Top 3 Insta • Inspirações Fitness

Publicado em 26 de junho de 2015 Categorias LifeStyle 1 Comentários

Tem contas de Instagram que são especiais, pessoas que sempre postam imagens incríveis e que trazem para nós muita informação ou inspiração. Tenho muitas favoritas, e penso em fazer várias listas dentro de várias categorias, mas por aqui, hoje, fiz…

Ler Mais →