Estrelas do Youtube • 30 dias de Yoga • Yoga with Adriene

Uma das formas mais legais de relaxar e ao mesmo tempo se alongar (entre outras coisinhas) é praticar Yoga. Para quem já fez aulas, quer introduzir a prática ao dia a dia, ou tem curiosidade em aprender um pouquinho mais,…

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Decoração de Estúdios Fitness • NY

O site dedicado a notícias de moda e estilo, Fashionista, fez uma lista de cinco endereços de estúdios fitness super estilosos e bem decorados. Cada um segue uma linha, mas todos tem em comum a vontade de tornar mais pessoal…

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Inspira • Gisele, natureza, Yoga e Meditação

Sucesso desde a semana passada - se você não viu, veja agora (ou veja de novo!), nossa top Gisele Bündchen em uma conversa sobre a natureza e a meditação através da Yoga em um vídeo para a Chanel. Cenas lindas…

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Experiência Auraclara • Meditação dirigida

Na sessão de meditação dirigida que realizei no Centro de Bem Estar Auraclara tive a experiência dirigida por uma naturopata e coach que te induz e canaliza seu pensamento para que no fim você se sinta livre das pressões do…

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De papo com a Monja Coen

Por Marinaldo M. Guedes para SBCoaching Nem sei bem o porquê, porém aceitei o convite. E de repente estava de cara com uma monja, minha mente se recusava a acreditar que existisse uma monja que não fosse o produto da…

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Coleção Fitness e David Lynch

Publicado em 31 de julho de 2014 Categorias LifeStyle 0 Comentários

Os familiarizados com o universo cinematográfico podem até achar estranho incluir Fitness e David Lynch em uma mesma frase, mas a história é essa mesmo. O diretor e sua fundação, David Lynch Foundation, estiveram envolvidos com a criação de uma coleção…

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5 lugares para respirar e meditar em SP

Mente equilibrada é o segredo para uma rotina saudável e garante força e energia para os treinos. Mas quem mora em São Paulo, sabe que não é fácil encontrar locais onde a paz e o sossego reinam. Nem sempre os…

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